Серебряный Р.А.К.

Как полюбить свою фигуру

Замечали ли вы за собой, что боитесь смотреться в зеркало? Стали ли вы редко ходить в магазины одежды не потому, что у вас нет денег, а из-за стеснения и пренебрежительного отношения к своей фигуре. Одеваете ли вы мешковатые блузки, платья, юбки? А бельё? Вы обходите стороной красивые комплекты, потому что считаете, что они будут смотреться на вас ужасно? Идёте ли вы по улице семенящей походкой, опустив голову, с мыслью: «Какая я некрасивая! Все замечают мои неважные формы!» Если эти пункты описывают именно ваше поведение, срочно нужно бить тревогу!

У вас крайняя степень нелюбви, неуважения к себе, заниженная самооценка. С таким отношением к собственной фигуре далеко вы не пойдёте. Возможно, истоки подобного отношения берут начало ещё в детстве. Мама, папа или бабушка могли, не думая, зарождать в вас неуверенность высказываниями типа: «Посмотри, какая Наташа (соседская девочка) красивая, худенькая, опрятная. Ты должна быть такой, как она! Хватит есть шоколад, посмотри на себя! Скоро ни в одну вещь не влезешь. Ты у меня не красавица, но и таких любят! И я была не очень симпатичной». Подобных изречений, которые портят всю жизнь девочкам, очень много.

Может быть, на отношение к себе повлияли неудачи в личной жизни. Допустим, молодой человек бросил вас со словами: «Ты некрасивая и толстая». Это частое явление в нашей жизни. Его злость, раздражённость, собственная неуверенность с лёгкостью испортили вам оставшуюся жизнь, зародив сомнения в собственной привлекательности. Но, поверьте, этот мужчина не стоит и вашего мизинца. Он очень не воспитан и глуп, раз позволил себе неуважительно отозваться о девушке. А вы, дама разумная, раз читаете эту статью.

Каковы бы не были причины, приведшие к столь плачевному результату (я имею ввиду вашу нелюбовь к себе), нужно решать конечную проблему. Для этого понадобится ваше терпение, ваше внимание и большое желание.

Влюбляемся в свою фигуру
1. Для того чтобы ваша фигура начала вам нравится, нужно красиво её одеть. Не просто облачится во что-нибудь и как-нибудь, а подобрать для вашего тела идеально сидящую одежду. Для этого посетите магазин модной одежды и купите что-нибудь эдакое, что идя в ногу с модой подчеркнет все ваши достоинства, завуалировав при это недостатки. Купите модный журнал, покопайтесь в интернете, обратитесь за помощью к стильной и модной подруге. Информации получите предостаточно о том, как правильно одеть именно ваш тип фигуры. После идите в магазин и купите нужный комплект. Если денег мало, сшейте одежду на заказ в дешёвой мастерской или где-нибудь по знакомству. Совсем без средств – переберите свой гардероб. В нём, наверное, найдутся интересные вещи, которые можно переделать и усовершенствовать (ушить, нашить, обрезать, укоротить, добавить декоративный элемент).

2. Не избегайте зеркала. Смотритесь в него как можно чаще, разглядывая свою фигуру со всех сторон. Со временем вы поймёте, что она не так уж плоха. Кокетничайте с собой, представляйте, что нравитесь всем окружающим, что вам делают комплименты относительно вашей фигуры. Такой аутотренинг возродит в вас уверенность в собственной красоте.

3. Откажитесь от разглядывания фигуристых девушек-моделей. Это любование не принесёт вам никакой пользы, а только подкрепит низкую самооценку. Помните, что все фото известных журналов обрабатываются в фотошопе, поэтому идеальные фигуры моделей совсем не идеальны в жизни. Вы особенная, и фигура у вас особенная – отличная от других!

4. Обязательно ходите голышом, пока в квартире никого нет. Этот способ не должен вас пугать. Вы сможете не только привыкнуть к своему телу, но и полюбить его; увидеть, какое оно красивое в неглиже. У вас проснётся сексуальность, желание любить и быть любимой.

5. Обязательно приобретайте красивое нижнее бельё, подходящее вам по фасону. В правильно подобранном белье вы будете чувствовать себя королевой. Ваше тело заметно преобразится, станет прекрасным и желанным. Вы сразу измените отношение к своим формам, ощутите красоту своей фигуры. Самооценка заметно повысится: походка станет уверенной, шаг ровным, голова поднимется, и глаза будут активно «стрелять» в сторону мужчин.

6. Забудьте о том, что когда-то вам говорилось оскорбительное и нелицеприятное. Это всё было не о вас, а о ком-то другом. Вы должны знать, что любые дурные воспоминания мешают вам полюбить себя, свою фигуру. Нужно отмахнуться от них, как от надоедливых мух, и жить дальше. Только жить, гордо подняв голову, веря в себя и свою красоту!

Фигура и лицо – это то, что делает любую женщину неповторимой. Не гневите на Бога и родителей, если ваша внешность не идеальна. Фигура и лицо не идеальны, но уникальны. Поверьте, только любящую себя женщину способен полюбить мужчина! Любите себя и верьте в свою красоту

Рубрика: Метафизика | Метки: здоровая самооценка, лишний вес

Также: